有沒有人在啊 ; 好悶啊。
起床了,原來我睡了4個小時。
いかるが 發表於 3-8-2010 07:44 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif
嘩...
只睡4個小時夠嗎???
我每天都睡7八個小時-V-
嘩...
只睡4個小時夠嗎???
我每天都睡7八個小時-V-
幼l稚 發表於 3-8-2010 11:14 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif
如果再不起床,會一直睡到下午4--5點 !
所以還是起床了。
如果再不起床,會一直睡到下午4--5點 !
所以還是起床了。
いかるが 發表於 3-8-2010 11:15 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif
嘩.......
每天平均睡眠時間小於7小時會比較易患病喇><"
嘩.......
每天平均睡眠時間小於7小時會比較易患病喇>
幼l稚 發表於 3-8-2010 11:16 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif
真糟糕 ; 我應該馬上去睡嗎 ?
真糟糕 ; 我應該馬上去睡嗎 ?
いかるが 發表於 3-8-2010 11:18 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif
真糟糕
但沒用喇
因為要每天7小時是指 1.5~2小時的入眠時間 + 5小時完全熟睡時間...
你都醒了..
好難再熟睡-3-
真糟糕
但沒用喇
因為要每天7小時是指 1.5~2小時的入眠時間 + 5小時完全熟睡時間...
你都醒了..
好難再 ...
幼l稚 發表於 3-8-2010 11:19 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif
我可以的,但下午要出街 !
我可以的,但下午要出街 !
いかるが 發表於 3-8-2010 11:20 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif
那你今天晚上要早點睡囉
那你今天晚上要早點睡囉
幼l稚 發表於 3-8-2010 11:22 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif
只好早點回家啦。
只好早點回家啦。
いかるが 發表於 3-8-2010 11:23 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif
睡眠不足皮膚都會差-3-