vC.`
發表於 2-11-2016 09:52:41
alan28282000 發表於 2-11-2016 01:35
175~唔大隻~想收肚位
但比個健身教練朋友駁回
話我唔洗減
你知架啦, 日日坐OFFICE , 8個中都係坐, 又飲啤酒, 又有啤酒肚
vC.`
發表於 2-11-2016 09:53:23
alan28282000 發表於 2-11-2016 02:29
BMI都唔準~
BMI 無用真心, 唔代表什麼, 我BMI 21 , 但我都幾肥下呢2年
我思故我在
發表於 2-11-2016 12:42:05
alan28282000 發表於 2-11-2016 02:34
當然係人都想要瘦!!
話哂都係一個時下追求健康既時代!!
太瘦又唔好
我思故我在
發表於 2-11-2016 12:42:40
alan28282000 發表於 2-11-2016 02:36
送首歌比你~岩岩聽返XD
台灣歌手定中國歌手?
alan28282000
發表於 2-11-2016 19:08:22
我思故我在 發表於 2-11-2016 12:42
台灣歌手定中國歌手?
馬來西亞
alan28282000
發表於 2-11-2016 19:08:48
我思故我在 發表於 2-11-2016 12:42
太瘦又唔好
我又唔係太顯肥或瘦既人黎
alan28282000
發表於 2-11-2016 19:09:18
vC.` 發表於 2-11-2016 09:53
BMI 無用真心, 唔代表什麼, 我BMI 21 , 但我都幾肥下呢2年
一個指標囉~凡事都唔好盡信
alan28282000
發表於 2-11-2016 19:10:12
vC.` 發表於 2-11-2016 09:52
你知架啦, 日日坐OFFICE , 8個中都係坐, 又飲啤酒, 又有啤酒肚
我依家都坐呀
維持70KG
alan28282000
發表於 2-11-2016 19:10:52
vC.` 發表於 2-11-2016 09:52
我想收肚南, 有無好介紹?
我未試過亦未搵過~幫你唔到
不過我個FD健身教練~得閒搵下佢先
alan28282000
發表於 2-11-2016 19:11:28
vC.` 發表於 2-11-2016 09:51
我打左10幾年籃球
籃球我淨係識督魚蛋