我沒有恆心>
ken146539 發表於 25-12-2012 13:35 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif
所以就要訓練下你
ey3p一日3000帖~變態的
14588563 發表於 25-12-2012 13:35 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif
仲屈機過小瀑
做完1份休息1-2個鍾左右再做過第二份
H20_希古恩 發表於 25-12-2012 13:35 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif
最好休息10-15分鐘
所以就要訓練下你
H20_希古恩 發表於 25-12-2012 13:36 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif
訓練唔到架啦XD
仲屈機過小瀑
我思故我在 發表於 25-12-2012 13:36 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif
我最毒都係6xx到
回復 119320# ken146539
因為冇咁多時間
仲屈機過小瀑
我思故我在 發表於 25-12-2012 13:36 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif
3000帖咁勁~= ='咩人黎架
全部版都去吹水?
回復ken146539
因為冇咁多時間
我思故我在 發表於 25-12-2012 13:37 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif
係~但有時間都唔想咁曬
回復 119325# 14588563
如果有一日係得閒到可以全日坐係電腦面前既話,破晒佢地紀錄都唔難
ey3p一日3000帖~變態的
14588563 發表於 25-12-2012 13:35 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif
總之你地兩個都係咁變態啦