論壇 › 聊天廣場 › 身高既重要性

Msz．Shiranui 發表於 22-7-2012 21:04:14

!!!!!!
高了1Xcm啊!!!!!
翾欞 發表於 22/7/2012 09:02 PM http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif


   其實可能發育都會高1X CM不過我見佢又唔洗點做運動都咁高,可能係巧合(?)

翾欞 發表於 22-7-2012 21:05:29

d人又話拉完=冇拉 因為地心吸力
〝細wIN_ 發表於 22-7-2012 20:28 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif

拉筋能幫助長高？

拉筋主要是拉長拉鬆關節之外的筋腱，令關節活動範圍擴大，而不是上下拉開關節空隙，所以博士認為一般拉筋無助增高，甚至有人為加速拉筋而勉強壓筋，間接給軟骨甚至生長板施壓，反而有礙增高，但特別為增高而設的拉筋運動，亦即能上下拉開脊椎骨和腿關節空隙的拉筋運動(通常稱為伸展運動)，則有助增高。
   

我想拉鬆關節之外的筋腱和地心吸力沒什麼關係吧

d6c3fac1fca841b 發表於 22-7-2012 21:05:48

回復TｉｎG`


   樓主師兄,你認為高度要幾多先夠?我自己本身176-178左右,但我好小做運動,反而,我認識一 ...
chungho1111 發表於 22-7-2012 13:15 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif

我覺得高度係遺傳+後天努力,剩係靠後天努力幫唔到幾多,
我覺得男仔175~180比例上會比較美觀:handshake

翾欞 發表於 22-7-2012 21:06:24

其實可能發育都會高1X CM不過我見佢又唔洗點做運動都咁高,可能係巧合(?) ...
Msz．Shiranui 發表於 22-7-2012 21:04 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif

也是...
那他家人本來高不高的((重點

其實說不定是遺傳?!!

d6c3fac1fca841b 發表於 22-7-2012 21:06:40

高182重66
算唔算出眾0,0?
★funG×' 發表於 22-7-2012 14:29 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif

出街覺唔覺好多女會望你:lol 180 up=搶手貨

d6c3fac1fca841b 發表於 22-7-2012 21:07:35

我兒家升中4先得170-_-唉~我地級有人差唔多1米9啦-_-"
影子使者 發表於 22-7-2012 19:45 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif

170都好啊,我朋友個細佬又係升中4,得果165咋:'(

Msz．Shiranui 發表於 22-7-2012 21:07:54

也是...
那他家人本來高不高的((重點

其實說不定是遺傳?!!
翾欞 發表於 22/7/2012 09:06 PM http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif


   唔高,不過既然佢選擇食總會有少少用處(?)

d6c3fac1fca841b 發表於 22-7-2012 21:08:43

只係想 180 ~
但係得173/ . \
天才A 發表於 22-7-2012 20:10 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif


想係唔會有幫助嫁wo=.=...得閒跳下繩都好啊

wong87 發表於 22-7-2012 21:08:47

兩者0關係-__-
maxycy 發表於 22-7-2012 20:42 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif


   因為佢話肥仔拖索女

d6c3fac1fca841b 發表於 22-7-2012 21:11:37

16X 都幾後悔嫁=_=
番學果陣就特別SAD
放假系屋企 同親戚食飯就唔SAD
因為我已經高過好多屋企人/親戚 ...
godoslaw 發表於 22-7-2012 21:03 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif


有時真係唔可以賴晒係家族遺傳=.=我男朋友媽咪=160,老豆=170
但佢3兄弟都係靠後天補救,3個都有180:L
所以努力到幾多咪幾多囉,好過完全放棄晒...
開呢個post都係想鼓勵下仲有得努力既男仔咋嘛

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