EY3P 發表於 16-9-2012 17:15:40

15歲先160cm- -
就算有得高都係高得幾cm- -
第日應該唔過1.7
★funG×' 發表於 16-9-2012 15:45 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif


   男性可以高到22歲.. 只不過18歲打後會慢啲咁解.. 樓主仲有希望的. 唔好放棄 :loveliness:

暗與光 發表於 16-9-2012 19:10:20

發育緊既時候最好唔好練肌肉
咁樣會好難高等高到差唔多先開始練~

天︱下 發表於 16-9-2012 19:36:35

回復 1# 彊屍仔


   要停唔好做 你有肌肉=成個身實晒 個身好難會扯得高

icqmsnfb 發表於 16-9-2012 22:33:05

我只聽人講。。打籃球會增高

Hellkite 發表於 16-9-2012 22:35:04

打碎菠蘿蓋 然後等再生

我思故我在 發表於 16-9-2012 22:54:38

早訓,飲食均衡,打多d籃球

lukas5 發表於 17-9-2012 00:25:18

其實冇咩可能早訓到..
日日勁多野做
F.3已經係
我而家F.4仲多
日日都12點打後訓..

怪盜kid 發表於 17-9-2012 01:08:23

做得運動多令關節同骨頭長期受壓
好難高

roompklee 發表於 17-9-2012 07:18:56

跳彈床、打藍球等....

ckso98 發表於 17-9-2012 18:24:55

其實遺傳都佔幾大部份
頁: 1 [2] 3 4
查看完整版本: 有咩方法可以增高/_\