呀楊 發表於 21-12-2012 16:08:25

扭傷問題

Hello~

最近不幸打波唔小心扭一扭傷左隻腳

:(

但好彩我人生咁多打波扭傷屬於最輕嘅一次

就係因為今次較為輕

想問下沖涼時傷左隻腳係咪唔可以掂水&搽藥油時要用小小力?

咁先可以快冇咁腫&痛~

唔洗叫我睇醫生

因為今次行到路返到學!!

Thanks~

:)

也碌都有 發表於 21-12-2012 16:10:11

:lol: 楊楊乖 搽過藥油就會痊愈咯

StaR` 發表於 21-12-2012 17:24:50

本帖最後由 StaR` 於 21-12-2012 17:36 編輯

其實用冰敷比較有效   (很多人以下扭傷有腫瘀時應該用熱敷，可以消腫，其實是不對的，因為當受傷時，因為組織受破壞，如果用熱敷會使血液循環增加，繼而更多細胞液流經患處，加劇腫脹程度，所以是要以冷敷，減少細胞液流出才對。)轉google

另外,可唔可以掂水就睇你有冇傷口 沖涼水會令傷口發炎 可以用保鮮紙包住傷口 防止污水流入傷口

chiuandy123 發表於 22-12-2012 21:12:41

take care

傻乂小風 發表於 22-12-2012 21:33:57

濕唔濕到水睇下你幾腫
最好用d野包住隻腳先沖涼
應該好快好返姐
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