扭傷問題

呀楊

Hello~

最近不幸打波唔小心扭一扭傷左隻腳



但好彩我人生咁多打波扭傷屬於最輕嘅一次

就係因為今次較為輕

想問下沖涼時傷左隻腳係咪唔可以掂水&搽藥油時要用小小力?

咁先可以快冇咁腫&痛~

唔洗叫我睇醫生

因為今次行到路返到學!!

Thanks~

也碌都有

楊楊乖 搽過藥油就會痊愈咯

StaR`

其實用冰敷比較有效   (很多人以下扭傷有腫瘀時應該用熱敷，可以消腫，其實是不對的，因為當受傷時，因為組織受破壞，如果用熱敷會使血液循環增加，繼而更多細胞液流經患處，加劇腫脹程度，所以是要以冷敷，減少細胞液流出才對。)轉google

另外,可唔可以掂水就睇你有冇傷口 沖涼水會令傷口發炎 可以用保鮮紙包住傷口 防止污水流入傷口

chiuandy123

take care

傻乂小風

濕唔濕到水睇下你幾腫
最好用d野包住隻腳先沖涼
應該好快好返姐