古巨基1號 發表於 13-12-2012 21:12:32

我14歲157cm:'(

古巨基1號 發表於 13-12-2012 21:13:31

我14唔記得喇~
   飲牛奶係有用
   因為牛奶可以提供了人體骨骼生長中所需嘅鈣
   所以基本上係必 ...
呀楊 發表於 13/12/2012 08:07 PM http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif

跑步有冇得增高

chipmunk123 發表於 13-12-2012 21:15:52

關有無拍拖咩事；P?

呀楊 發表於 13-12-2012 21:25:52

跑步有冇得
古巨基1號 發表於 13-12-2012 09:13 PM http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif



   如果你堅持跑嘅話
   某程度上跑步都可有用
   不過終總唔及跳繩快捷有效
   而且運動只佔左50%左右
   頌有50%靠飲食&sleep~

〝細wIN_ 發表於 13-12-2012 21:38:49

曾經有位大師問我,何謂滿足
佢答拎小石頭,裝滿個碗就係滿足
但佢見碗仲未滿,所以再加砂石
仲未滿,佢再加水 ...
H20_希古恩 發表於 13-12-2012 20:45 http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif
好正

cedricho 發表於 13-12-2012 21:39:53

有冇拍拖關是- -?

古巨基1號 發表於 13-12-2012 22:13:58

如果你堅持跑嘅話
   某程度上跑步都可有用
   不過終總唔及跳繩快捷有效
   而且運動只佔左50%左 ...
呀楊 發表於 13/12/2012 09:25 PM http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif


    有咩方法增高

中津 發表於 13-12-2012 22:29:34

回復 16# cedricho


    個人HAPPY D:)

呀楊 發表於 13-12-2012 22:32:19

有咩方法增高
古巨基1號 發表於 13-12-2012 10:13 PM http://www.nakuz.com/bbs/images/common/back.gif

你又問返樓主嘅問題
自己睇返身第一頁
please~
:L

中津 發表於 13-12-2012 22:41:34

禾8碎得1.67M:)
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