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點樣可以令到個人更有精神溫書?

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發表於 5-3-2009 17:42:33 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
呢排好多時候溫書果陣都好眼訓...
溫溫下隻眼就好累同埋成日想走去訓教...

我平時大約十二點訓...六點半起身...唔知應唔應該提早睡眠呢...?
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發表於 5-3-2009 18:40:39 | 顯示全部樓層
12 點都好早JEI...

我一向都2-7 =.=
未死得GEI
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發表於 5-3-2009 19:43:05 | 顯示全部樓層
哈...我1至6~

都好精神.....

我如果真係好支力..

會去飲Coffee啦..飲果個葡萄適子彈(好好飲)..

仲有個Highly推薦~

超酸糖~  

各位應該都食過~
訓教專用
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發表於 5-3-2009 19:56:55 | 顯示全部樓層
我鐘意葡萄適 XD
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 樓主| 發表於 5-3-2009 20:08:51 | 顯示全部樓層
本帖最後由 *林、 於 5-3-2009 20:14 編輯

#2
我係你一早眼訓到死左係書台上....

你好似超人唔冼訓教咁...==

有時我去圖書館溫書時都會買葡萄適黎飲...不過我覺得幫助都唔係好大~

我想知3樓點樣做到差唔多一個星期都可以咁精神....

係因為生活規律定時....定係個人體質既問題?.?
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發表於 5-3-2009 20:40:51 | 顯示全部樓層
我之前如果下午坐o係到溫習o既話, 好快就瞓著.

夜晚反而好o的,可能有老豆媽媽o係到, 點都要讀一讀,

同埋,如果第二日係測驗o既,夜晚必定實坐定定溫, 因為危機感增加o左.

===============================

而家我用緊呢個方法,都幾好的

就係行黎行去拎住本書溫, 一黎唔會咁易瞓著, 二黎可以做下運動.
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 樓主| 發表於 5-3-2009 21:00:57 | 顯示全部樓層
我之前如果下午坐o係到溫習o既話, 好快就瞓著.

夜晚反而好o的,可能有老豆媽媽o係到, 點都要讀一讀,

同埋,如果第二日係測驗o既,夜晚必定實坐定定溫, 因為危機感增加o左.

===============================

而家我 ...
12102 發表於 5-3-2009 20:40


一陣試吓你呢個方法黎溫書...睇下岩唔岩我-.-

不過我唸你唔會行黎行去咁溫成個鐘掛...唔係我都唸你好累....
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發表於 5-3-2009 21:06:49 | 顯示全部樓層
飲Espresso
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發表於 5-3-2009 22:01:53 | 顯示全部樓層
一陣試吓你呢個方法黎溫書...睇下岩唔岩我-.-

不過我唸你唔會行黎行去咁溫成個鐘掛...唔係我都唸你好累....
*林、 發表於 5-3-2009 21:00

行下坐下

夜晚一定唔可以經過電視同電腦附近>.<

唔係好快分心
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發表於 5-3-2009 23:50:44 | 顯示全部樓層
最唔鐘意咖啡,中六果時日日都一罐,飲到想嘔-。-同埋果隻咖啡味係個口到好難散,好唔舒服。。。

現在我飲茶,飲完好舒服,又唔會易SLEEP

果D乜葡萄適係無用。。。
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