無用的~~要跟國際個標準黎做先見效... Yondaimc 發表於 16-3-2011 16:55
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如果做得太多你話會唔會傷身? gunscts4 發表於 16-3-2011 16:57
唔會,個D加額訓練黎。除非你做唔岩個動作姐. Yondaimc 發表於 16-3-2011 16:58
=.= 我今晚一定要做齊佢先~~ Yondaimc 發表於 16-3-2011 16:39
不過做得太過份又唔好既,怕搞到靈活性降低,視乎你想練出泥既用途 gunscts4 發表於 16-3-2011 17:00
so變態- - m88 發表於 16-3-2011 17:02
有幾呀....六神合一重變態 Yondaimc 發表於 16-3-2011 17:04
~_~ 我得兩舊細細地 gunscts4 發表於 16-3-2011 17:06
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