減肥

古巨基1號 · 發表於 24-8-2012 18:02:03

本人跑步15分鐘已經出哂大汗+有d腳軟運動唔夠30分鐘就燒唔到脂肪

有冇d容易見效又唔辛苦嘅減肥方法?

我係new手 · 發表於 24-8-2012 18:04:11

抽脂

古巨基1號 · 發表於 24-8-2012 18:11:25

抽脂
我係new手發表於 24/8/2012 06:04 PM

聽人講好痛+有疤痕架

暗與光 · 發表於 24-8-2012 19:20:05

慢慢跑囉跑到累既話就慢行
最緊要唔好停低
咁先可以燒脂

chipmunk123 · 發表於 24-8-2012 19:22:05

搵個女仔陪你跑

你會好有鬥心

我思故我在 · 發表於 24-8-2012 19:34:58

做運動減肥要好有恆心

生物 · 發表於 24-8-2012 20:14:50

怕辛苦係減唔到肥的

chipmunk123 · 發表於 24-8-2012 22:14:30

我跑左2日已經頂唔住唔想跑....

愛〥寂寞 · 發表於 24-8-2012 22:19:44

慢慢黎啦唔好諗住好快減到每日跑d 就會越跑越長時間

我都好鍾意跑步唔係想減肥因為可以自己諗下野

★funG×' · 發表於 24-8-2012 22:33:02

減肥冇可能係唔辛苦既...
減肥唔係1日就得..比d耐性啦

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