關於落街跑步既問題...

loiiar497 · 發表於 13-10-2012 11:13:16

我想問下經常會落街跑步既人,其實你地幾時會落去?
朝早?食完飯?
如果凌晨落街跑步有冇問題?

仲有,
住鑽石山附近有冇D跑步好地點?
因為最近斧山道運動場裝修,
又唔知去邊度跑好...

請求高人指點

StaR` · 發表於 13-10-2012 11:40:52

我同fd每日返學前跑 5點左右跑到6點幾沖完涼食野返學岩岩好

〝細wIN_ · 發表於 13-10-2012 12:21:49

通常星期6夜晚去跑

呀楊 · 發表於 13-10-2012 14:05:49

跑步時間都數係清晨、下午、黃昏跑選一

大多數人都會選擇黃昏跑
因為會比較冇咁熱舒服啲

年紀較大例如退休人士果啲會鐘意清晨跑
原理一樣以上...

至於下午跑陽光太猛
想曬黑&鍛煉意志可以試下ge~

天︱下 · 發表於 13-10-2012 16:48:44

我7點跑到8點

Rex Tamkw · 發表於 13-10-2012 17:30:33

9點落去跑. 樓下有運動場跑到11點幾就閃

loiiar497 · 發表於 13-10-2012 18:46:26

有冇得凌晨跑...
因為我朝早唔得閒...

我係new手 · 發表於 13-10-2012 18:48:51

凌晨有點危險.. 個人覺得,
有時凌晨返屋企樓下都有D唔知咩人坐係度..

我自己通常食完飯隔1個鐘就落去跑

kya123456 · 發表於 13-10-2012 21:41:09

本帖最後由 kya123456 於 13-10-2012 21:42 編輯

食完飯跑比較好;
因為空肚做運動好易嘔..

ps:我想跑都冇得跑,
樓下勁多「爛」仔

cedricho · 發表於 13-10-2012 21:44:31

我會係食反之前跑,6點~7點果陣

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