吃下午茶減肥法

呀楊 · 發表於 20-4-2013 00:12:12

最新調查發現：有喝下午茶習慣的人比不喝的平均瘦3公斤！(驚) 原因是它能保持下午的元氣，也能讓晚餐吃得比較少~ 不過，要利用下午茶瘦身也是有訣竅的：
◎熱熱的黑咖啡最好，可幫助消耗熱量(勿空腹)
◎最佳小點：薯片4~5片、黑巧克力一小塊、各式堅果、優格、水果都行喔！

tetsuiou71 · 發表於 20-4-2013 19:03:44

我的下午茶通常可能比午餐多~_~

k535172306 · 發表於 21-4-2013 16:08:28

謝謝大大分享喔

siufu既粉c · 發表於 2-8-2013 14:48:20

值得參考

qwqw135790 · 發表於 25-12-2013 01:14:06

我覺得做運動好過食野LO

ichigo33 · 發表於 7-1-2014 19:22:52

5食咪仲瘦

瀧也 · 發表於 7-1-2014 22:29:00

做運動最好

lingyung · 發表於 23-1-2014 11:39:06

但下午茶感覺好易肥

gentlelase

uglywoman · 發表於 10-2-2014 18:24:25

成日放學走去食下午茶
都冇咩點肥過

Agathacheng · 發表於 1-4-2015 14:07:18

甘係日日都可以嚟個下午茶？

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