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週末出去走走吧！

發表於 26-4-2013 17:17:24 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

散步有很多好處喔！
包括：
1.有益心臟健康
2.降低乳腺癌風險
3.幫助入睡
4.減少身體各種疼痛
5.讓心情變好
6.保持苗條身材
7.保持青春
8.防止骨質疏鬆
9.說不定還會遇見一段浪漫的邂逅

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