查看: 274|回復: 0

細嚼慢嚥減少皺紋

發表於 27-4-2013 16:55:42 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

細嚼慢嚥好處很多，沒想到竟然還可以恢復青春的肌膚！原來咀嚼可以刺激分泌腮腺肌素的耳下腺，保持血管和皮膚的彈性與活力；加上細嚼也算是一種肌肉活動，可使血液循環和代謝加速，自然氣色紅潤、皺紋減少。所以，一口食物至少要咀嚼20次喔！！

回復

GMT+8, 3-5-2025 21:13 , Processed in 0.025863 second(s), 13 queries , MemCache On.

Powered by Discuz! X3.5

賬號		自動登錄	找回密碼
密碼			註冊

細嚼慢嚥 減少皺紋