敲膽經 好處多多

呀楊

敲膽經好處到底有多少呢？它不只能幫助減肥、順暢排便，還能改善頭痛、促進循環、提高代謝、強化肝臟膽臟、改善睡眠、調理月經等，各位粉絲們，有事沒事多敲敲膽經呀！每天利用看電視時敲個50回，要注意：飯後1小時、晚上11點後、孕婦不要敲，老人、體弱者、月經期間少敲喔！