常吃胡蘿蔔與洋蔥可防癌抗癌

呀楊 · 發表於 23-6-2013 00:09:55

常吃胡蘿蔔與洋蔥可防癌抗癌

胡蘿蔔：有效對抗肺癌。富含類胡蘿蔔素的飲食能降低膀胱癌、宮頸癌、前列腺癌、喉癌和食道癌的風險。除了防癌，胡蘿蔔的營養素還能增強免疫力，促進耳朵、眼睛和腸胃的健康。

洋蔥：減少過敏。經常食用洋蔥的人，前列腺癌、食道癌、冠心病的死亡率均有所降低。洋蔥還含有能降低膽固醇和血壓的硫化物及預防骨質流失的縮氨酸。洋蔥所含的天然抗組胺物質槲皮素減少感染，緩解過敏症狀。

dickdick234 · 發表於 2-8-2014 23:11:31

好,等我食多D 先 :d

Econ.S · 發表於 24-8-2014 20:24:30

最弊唔鐘意食正是這些

mingmingfelix · 發表於 19-10-2014 18:33:17

係真唔係呀

Agathacheng · 發表於 31-3-2015 14:24:25

係唔係真嘅？等我都煮多D黎食先……

cindy9968 · 發表於 1-4-2015 21:23:18

好彩呢兩樣我都鐘意吃{:15_766:} 咁就唔怕吃多D啦

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