咩運動最健康,最快增肥,最易高

sm2102 · 發表於 12-7-2013 22:29:03

健身?????????

游水??????????

我思故我在 · 發表於 12-7-2013 22:32:49

游水可以增高同埋鍛鍊肌肉
籃球亦有增高作用
其實健身並不是人人適合

呀楊 · 發表於 12-7-2013 23:09:06

增肥方法就係要狂食野
想要增高可以打籃球同跳繩

我思故我在 · 發表於 12-7-2013 23:16:58

增肥方法就係要狂食野
想要增高可以打籃球同跳繩
呀楊發表於 12-7-2013 23:09

單靠進食而造成既肥係唔健康既肥
想肥除左要飲食均衡外,還要配合運動

所以我覺得樓主所講既增肥,應該係想身形更加fit

呀楊 · 發表於 13-7-2013 00:05:16

如果係想fit點唔知依條video幫唔幫到你~

roompklee · 發表於 13-7-2013 01:37:46

想肥就食消夜,想高打藍球

H20_希古恩 · 發表於 13-7-2013 01:45:59

咩運動最健康,最快增肥,最易高
首先,會有運動唔健康架咩?
其次,有咩運動增肥你都問得出你真係無LOGIC
第三,最易高運動係游水同打波,跳繩

我思故我在 · 發表於 13-7-2013 02:09:27

咩運動最健康,最快增肥,最易高
首先,會有運動唔健康架咩?
其次,有咩運動增肥你都問得出你真係無LOGIC
第三, ...
H20_希古恩發表於 13-7-2013 01:45

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