自我檢查預防睪丸癌

呀楊

我們時常呼籲女性定期自我檢查乳房，以預防乳癌；其實男士也有一個大敵，就是睪丸癌。

睪丸癌和其他癌症有著明顯的分別，就是發病年齡的分布比較特別，一般於年輕或中年男士較常見，而發病率亦有上升的趨勢，尤其是白種人，且原因未明。幸好的是，大部分的睪丸癌都是可以根治的。

病發率年輕男士較高
在英國，近9成的睪丸癌患者是55歲以下的男性，其中近5成更低於35歲。睪丸癌甚少於青春期前出現，一般於15至44歲男士最普遍。病發率最高是於25至34歲的男士，統計顯示每10萬人中有7位男士患有睪丸癌。

自我睪丸檢查能透過自我檢查睪丸外觀和觸覺上的變化，有效發現早期睪丸癌，協助醫生作出適當的治療，故定期檢查是十分重要的，但切記自我睪丸檢查並不能代替醫生的專業檢驗。

每月檢查一次熟習構造
而這項檢查必須定期進行，建議每月一次，有助你熟習自己的身體構造。檢查時應站立，最好於洗澡時或洗澡後進行，切記選用溫水，讓陰囊的皮層放鬆，令檢查較容易進行。

檢查方法很簡易。首先你慢慢感受陰囊，並找出睪丸的位置，然後將陰囊固定在手心位置，並觀察睪丸的大小。一般來說，兩邊睪丸的大小和垂懸位置或不完全相同。若發現睪丸明顯變大，表示身體有可能出現毛病。然後，再用雙手檢查每邊的睪丸，慢慢用拇指和其他手指柔動睪丸。在正常情況下，睪丸的表面乃十分平滑、堅實及能輕輕壓緊。

你更需留意睪丸有沒有硬塊、腫脹和其柔軟度有沒有變化。然而，不要把附睪誤作腫塊。附睪位於睪丸的頂和背部，在暖浴時可與睪丸分開，其組織乃不規則，用作儲存及運送精子。

留意不尋常的徵狀
如發現不尋常的徵狀如細小、硬和無痛的腫塊、睪丸位置隱隱作痛、睪丸/陰囊變大或腫脹或兩邊睪丸重量不一，便應盡快接受進一步的檢查。只要及早診斷及治療，大部分睪丸癌都是可以醫治的。

撰文: 明德國際醫院陳宗強醫生
編輯: jobsDB HK