都有做下掌上壓 有胸肌著件衫都型D 不過依加主攻二頭肌 乂獵乂 發表於 4-9-2012 22:24
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二頭肌我唔會操住 johnwaiii 發表於 4-9-2012 22:55
其實練腹肌會唔會唔高 如果會咁我都唔操住腹肌先 乂獵乂 發表於 4-9-2012 22:57
唔會. SecRetivE◆言 發表於 4-9-2012 22:57
唔會 但老鼠仔好似會 johnwaiii 發表於 4-9-2012 23:04
↑ 對 比 ↓ SecRetivE◆言 發表於 4-9-2012 23:00
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